Schönheit von innen

Vitamin C
Dieses Vitamin ist wohl das vielentscheidende Vitamin unter den Vitaminen! Es ist an einer großen Reihe von Stoffwechselvorgängen beteiligt und schützt auch andere Vitamine. Es spielt eine enorme Rolle bei der Eiweißsynthese, unterstützt den Zahnaufbau, sowie auch den Knorpel- und Knochenaufbau. Es fördert die Wundheilung und ist wichtig bei „Stressprozeßen“ in Körper. Es schützt uns vor freien Radikalen und stimuliert die Produktion der weißen Blutkörperchen, welche für die Immunabwehr eine große Bedeutung haben. Kurzum, Vitamin C hat zahlreiche Funktionen im menschlichen Organismus und ist deshalb unentbehrlich.

B-Vitamine
Diese Gruppe der Vitamine sollte möglichst immer in einer Kombination von einander gegeben werden. Herrscht in einem B-Vitamin ein Mangel, ist die gesamte Gruppe der B-Vitamine in Ihrer Wirkung beeinträchtigt.
Alle B-Vitamine sind essentiell für den Körper, da sie an allen grundlegenden Stoffwechselvorgängen beteiligt sind. Andere Vitamine werden in Ihrer Wirkungsweise unterstützt.

Vitamin B12
Dieses Vitamin spielt in unglaublich vielen Stoffwechselaktivitäten eine große Rolle. Es ist ein sehr nervenwirksames Vitamin und ist in der Lage nitrosativen Stress durch den Abbau von Stickstoffmonoxid, zu senken. Es ist stark beteiligt am Abbau der Stresshormone und am Wirkmechanismus anderer Vitamine.

Biotin
Dieses Vitamin ist eines der wichtigsten Vitamine für Haut, Haare und Nägel. Ohne ausreichendes Biotin, kann Vitamin B12 seine Wirkung nicht richtig entfalten.