Fettreduzierung

Ernährungsberatung

Gewicht zu reduzieren kann manchmal eine große Herausforderung sein, noch schwieriger ist es an den gewünschten Körperstellen langfristig „Pölsterchen“ zu reduzieren. Mit unserer Hilfe und Ihrer Konsequenz ist es möglich gesund abzunehmen und sich somit auch leistungsfähiger zu fühlen.

 

In einen ausführlichen 60 minütigen Beratungsgesprächen besprechen wir Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihre sportliche Fitness und Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Im Anschluss geben wir Ihnen erste Empfehlungen mit, welche Gewohnheiten Sie wie verändern können. Wichtig ist, dass wir gemeinsam realistische Ziele formulieren, um langfristigen Erfolg zu haben.

 

In den folgenden Wochen sollten die besprochenen Ernährungsveränderungen analysiert und dokumentiert werden. Bei Bedarf macht auch eine labordokumentierte Nährstoffanalyse oder ein Nahrungsmitteltest Sinn.

 

Im folgendem hat es sich bewährt, in einen regelmäßigen 4 wöchigem Tonus gemeinsam in einer 60 minütigen Sitzung die Erfolge festzuhalten und Verläufe zu optimieren. Schritt für Schritt erarbeiten wir gemeinsam ein realistisches Ziel. Am Ziel angekommen, werden Sie erkennen, dass sich Fleiß, Mühe und Konsequenz gelohnt haben.

 

Nicht nur, dass Sie sich selber in Ihrem Körper wieder wohler fühlen. Sie werden sich auch wesentlich vitaler und leistungsfähiger fühlen. Die Anstrengung lohnt sich!

 

Sollten unerwünschte Fettpölsterchen an der einen oder anderen Stelle noch nicht zufrieden stellend reduziert sein, gibt es die Möglichkeit mit einem gezielten Trainingsprogramm oder einer Quellstofftherapie (Carboxytehrapie), diesen zu Leibe zu rücken.

 

Lassen Sie sich kostenlos beraten und vereinbaren einen Termin mit uns! Wir freuen uns auf Sie!

Carboxybehandlung zur Fettreduzierung

Die Behandlungen mit Kohlendioxidgas schaffen große Möglichkeiten in der medizinischen Ästhetik. Es ist eine sichere Methode, die schon seit über hundert Jahren in der Schmerztherapie angewendet wird.

 

Das sterile medizinische CO2 Gas wird mit einer winzigen Mesotherapienadel, nach Desinfektion in oder unter die Haut gespritzt. Dadurch wird die Mikrozirkulation gesteigert, Entzündungsreaktionen freigesetzt und ph-Veränderungen injiziert, was die Stimulation der Kollagenproduktion und Zellerneuerung bewirkt. Es kann zur Bildung neuer Blutgefäße kommen und durch die Verbesserung der Lymphzirkulation kann einem Lymphstau entgegengewirkt werden. Es kann gezielt für den lokalen Fettabbau angewendet werden, da durch die Behandlung mit Quellgas das Fettgewebe aufgelockert wird, die Fettzellen aufgebrochen und Trigyleride frei gesetzt werden. Körperumfänge am allen Körperstellen können signifikant reduziert werden und dabei entstehen keine ernsten Nebenwirkungen. Ideal wäre natürlich eine begleitende Ernährungsumstellung und ein moderates Sportprogramm.

Zusammenfassend ist die Carboxytherapie eine äußerst kostengünstige, schonende und dabei effektive Methode, um die Hautqualität zu verbessern und Fetteinlagerungen zu reduzieren. Sie lässt sich sehr gut mit anderen ästhetischen Behandlungen kombinieren.

 

Die Behandlungsdauer und Häufigkeit richtet sich nach Ihren Bedürfnissen.

 

Lassen Sie sich kostenlos beraten und vereinbaren einen Termin mit uns! Wir freuen uns auf Sie!

Fitnessplan

Ein Fitnessplan, kombiniert mit der Ernährungsberatung schafft ideale Voraussetzungen für das Wiedererlangen von Vitalität und Lebensfreude.

 

In einem ausführlichen 60 minütigen Beratungsgespräch besprechen wir Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihre sportliche Fitness und Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Im Anschluss geben wir Ihnen erste Empfehlungen mit, welche Gewohnheiten Sie wie verändern können. Wichtig ist, dass wir gemeinsam realistische Ziele formulieren, um langfristigen Erfolg zu haben.

 

Gerne erstellen wir mit Ihnen gemeinsam ein für Sie konzipiertes Sportprogramm. Parallel dazu besteht die Möglichkeit mit einem unserer kooperierenden Physiotherapeuten oder Personaltrainern Einzelstunden zu absolvieren.

 

Lassen Sie sich kostenlos beraten und vereinbaren einen Termin mit uns! Wir freuen uns auf Sie!

 

Sollten unerwünschte Fettpölsterchen an der einen oder anderen Stelle noch nicht zufrieden stellend reduziert sein, gibt es die Möglichkeit mit einem gezielten Trainingsprogramm oder einer Quellstofftherapie (Carboxytehrapie), diesen zu Leibe zu rücken.